2006-10-27から1日間の記事一覧

りんごの不思議

一時期りんごダイエットがすごく流行しましたけど、また再燃しているみたいですね。テレビ番組でチラと見たんですが、りんごダイエットで一番効果が出るのは食前にりんご半分を食べてから、普通に食事を摂ることだそうです。食事の量を減らしたり、メニュー…